PARA PADRES CANSADOS
Gimnasio ofrece clases de "sueño"
Dormir una siesta durante 45 minutos rodeado de extraños en un gimnasio, es la nueva y curiosa propuesta en el Reino Unido.
Una cadena de gimnasios en Londres ofrece esta iniciativa con el objetivo de "revitalizar la mente, mejorar el estado de ánimo y quemar calorías". Una investigación revela que el 86% de los padres sufre de cansancio.
Dormir una siesta durante 45 minutos rodeado de extraños en un gimnasio, es la nueva y curiosa propuesta de la cadena de centros de ejercicio David Lloyd, que ofrece esta nueva "clase" en una de sus sedes en el Reino Unido.
La cadena de fitness, con sede en Sidcup, al sudeste de Londres, se ha hecho popular gracias al lanzamiento de Napercise, unas clases donde los participantes pagan para dormir en camas individuales. El objetivo es "revitalizar la mente, mejorar el estado de ánimo y, por extraño que parezca, quemar calorías", según asegura la compañía en su web.
Según una investigación, el 86% de los padres admiten que sufren regularmente de cansancio y esto sería una buena alternativa para relajarse.
Las clases duran una hora y comienzan y terminan con una serie de ejercicios de estiramiento. Entre medias, cada uno se acuesta en una cama individual, se coloca un antifaz y se sumerge en los mundos de morfeo. De fondo, un ambiente más fresco de lo normal y una música ambiente son la guinda al pastel para facilitar la inducción del sueño.
