Un artículo publicado en la revista científica The Lancet asegura que el número adecuado de copas al día es… cero. Si, leíste bien… CERO.
Participaron más de 500 científicos de todo el mundo, que recabaron información acerca del consumo de hombres y mujeres de 195 localidades, de entre 15 y 95 años. La muestra abarcó de 1990 a 2016 es decir, durante 26 años.
La conclusión: ninguna medida de alcohol es beneficiosa para la salud.
Los motivos.
Las sustancias beneficiosas que pudieran llegar a contener se encuentran en cantidades muy bajas y que el componente alcohólico siempre provocará un perjuicio mayor que cualquier beneficio que pueda proporcionar.
“El consumo de alcohol es un factor de riesgo importante en lo que respecta a las enfermedades globales y provoca una pérdida sustancial de la salud. Encontramos que el riesgo de la mortalidad en todos los casos, y específicamente cuando se trata de cáncer, aumenta en proporción al nivel de consumo. En consonancia con este hallazgo, el nivel de consumo que minimiza la pérdida de salud es cero”, aseguran en el artículo los investigadores.
