NUEVA TENDENCIA
Llega el Plogging a Argentina
La actividad que es furor en Europa, mezcla el running con el cuidado del medio ambiente.
El running es uno de los deportes más elegidos por quienes deciden realizar actividad física en las ciudades y se interesan por su salud, que incluye bajar unos kilitos y que esos calambres que te asaltan a la noche desaparezcan. Se fortalece el corazón, aumenta la capacidad pulmonar, se tonifican músculos y hasta reduce el estrés.
Pero en los últimos años una nueva modalidad irrumpió en las grandes urbes. Una tendencia deportiva para aquellos que eligen ir más allá, que no solo se preocupan por sí mismos sino que también se interesan por el medio ambiente: el plogging.
Esta actividad comenzó en Estocolmo, Suecia, como una modalidad deportiva que consiste en recoger la basura que uno se topa en el camino al salir a correr. De esta manera, al recorrido usual que se realiza en la rutina runner se le suma el ejercicio de levantar basura en el camino, como si se trataran de obstáculos que aportan dificultad a la actividad física. Además del habitual equipo de gimnasia o lo que solemos ponernos para salir a correr, el plogging solo requiere como artículo extra una bolsa para poder juntar la basura encontrada.
Si bien en la Argentina esta actividad es incipiente y solo se da en grupos de entrenamientos y en ciudades grandes, en Europa es un boom cuyo auge se empezó a dar por la cantidad de basura con la que se encontraban los runners que salían a diario a hacer sus rutinas: desde botellas, latas, papeles y más. Para resolver este problema comenzaron a ocuparse ellos mismos de limpiar sus rutas de recorrido y descubrieron que a la actividad de correr se le sumaba un ejercicio extra que es el movimiento de la sentadilla que implica agacharse a levantar los residuos.
En EE.UU esta modalidad también tiene sus adeptos y la conciencia ecológica viene siendo trabajada por los medios masivos comunicación, en sintonía con campañas de difusión auspiciadas por grande firmas patrocinantes.
Un dato a tener en cuenta es solo un porcentaje mínimo de las botellas de plástico que se encuentran tiradas en calles, playas, bosques, reservas ecológicas y cualquier lugar recóndito que podamos imaginar, solo un porcentaje mínimo se reciclan.
Según un informe de la ONU, el 79% de la basura generada del plástico se encuentra en vertederos o tirada en el medioambiente y sólo el 9% se recicla”.
Otro estudio indica que consumir agua embotellada genera 200 veces más calentamiento global con respecto a beber agua purificada. Por eso se recomiendan las botellas reutilizables y, las de plástico que se encuentran en el piso, levantarlas. Si es corriendo, mejor.
